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Les massages
Lili
Massage Tuina et réflexologie plantaire.
Accompagnement en médecine traditionnelle chinoise vers une meilleure santé physiologique, mentale et émotionnelle (troubles digestifs, troubles du sommeil, stress… )
Célina
Drainage lymphatique
Amélioration des défenses de l’organisme en favorisant le flux lymphatique. Action calmante sur le système neuro-végétatif et tonifiante sur l’intestin, ce qui permet de lutter contre la constipation.
Toutes nos spécialités
Diététique
Naturopathie
Comme son nom l’indique, le naturopathe ne s’intéresse pas uniquement à l’alimentation mais fonde son approche thérapeutique sur la… nature ! Plus que l’alimentation, c’est donc l’amélioration de l’hygiène de vie qui sera ciblée et tout ce que la nature peut apporter qui en sera la réponse : phytologie, aromatologie, utilisation des plantes, etc.
Psycho-nutrition
La psychonutrition permet d’intégrer la dimension psychologique à la prise en charge nutritionnelle. Elle permet également d’apprendre à “gérer le stress devant l’assiette”, à diagnostiquer certains freins comportementaux et à mobiliser des leviers motivationnels durables.
Sophrologie
Dans le cadre d’une thérapie brève, la sophrologie est une méthode psycho-corporelle mêlant science occidentale et philosophie orientale. Elle se compose d’un ensemble de techniques et d’outils destinés à établir un mieux-être du corps et de l’esprit, pour apporter confiance, énergie et sérénité : respiration, visualisation et détente musculaire.
Hypnothérapie
Deuxième discipline scientifiquement reconnue comme efficace face au Syndrome de l’Intestin Irritable, l’hypnothérapie te donne les outils pour une meilleure gestion de ton anxiété, de tes émotions mais également des causes parfois psychologiques de ton syndrome.
Psychologie et coaching personnel
Ce n’est pas dans votre tête, mais un peu quand même et parfois ! Qu’ils soient à l’origine ou une conséquence du syndrome, certains contextes du quotidien (travail, relations sociales, etc.) deviennent des situations d’anxiété voire véritables challenges. Qui dit challenge dit coach ou psychologue, pour t’aider à te préparer au mieux aux défis du quotidien.
Ostéopathie
Accompagnement intéressant dans le cadre du syndrome de l’intestin irritable l’ostéopathie sera notamment efficace pour soulager tes douleurs digestives et améliorer la motilité et la mobilité de l’appareil digestif.
Massages
En associant bien-être et approche thérapeutique, les massages permettent d’améliorer le transit mais également de diminuer la douleur grâce aux manipulations réalisées qui apaisent les tensions.
Yoga-thérapie
Troisième pilier scientifiquement reconnu comme efficace dans la prise en charge du syndrome, le yoga fait donc légitimement partie de nos spécialités ! Mais ici, on parle surtout yoga thérapie : l’application des outils yoga à des fins thérapeutiques : postures, mouvements, respiration, méditation, etc.
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Ici on pète, mais pas que des paillettes
@Ginette&Josiane
